想要朝向喜悅,首先需要一個可以接受到喜悅能量的身體。
這個身體不會是沉睡和麻木的,它會是充滿活力的、敏銳的、能量充沛的和敞開的,每個細胞都是能夠暢快呼吸,氧氣充足的。
跳舞,像沒有人在看一樣!
唱歌,像沒有人在聽一樣!
只為取悅自己,享受當下!
愛自己,做自己,呵護身體,聆聽心聲!
想要朝向喜悅,首先需要一個可以接受到喜悅能量的身體。
這個身體不會是沉睡和麻木的,它會是充滿活力的、敏銳的、能量充沛的和敞開的,每個細胞都是能夠暢快呼吸,氧氣充足的。
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