開學季，幸福從心開始，自我覺察是成長和快樂的基礎——禮賢小學開展教師心理團建活動
幸福是一種能力，教師自身幸福快樂、心理健康，才能更有利于對學生的良好教育。為幫助教師舒壓解壓，以更好的心理狀態和飽滿的精神狀態迎接新學期的教育教學工作，禮賢一小邀請小天使心理咨詢中心團隊于2月20日組織全體教師參加以“幸福從心開始，自我覺察是成長和快樂的基礎”為主題的心理健康團建培訓。
上午場，小天使心理咨詢中心中國青少年心理成長基地副主任、家庭教育指導師趙金鎖用專業理論知識進行詳細講解。隨后，通過開場熱身活動，讓教師感受什么是體驗式主題活動。在體驗式培訓活動中感受家庭、工作和生命中的承擔與被承擔，覺察每個人自己的心態決定結果以及溝通與規則的重要價值。
下午場的游戲中繼續開展，一個看似簡單但操作并不簡單的互動游戲，也是一個很好的素質拓展游戲。游戲中，讓每位教師深刻感悟團隊合作中重點的同時，提高了身體素質。在教師還沉浸在游戲的收獲與快樂中時，“冥想”環節讓大家快速沉靜下來，在冥想中感悟到：不要等到失去的時候，才深知愛著彼此，要從現在開始，就好好的愛自己、好好的愛身邊的人。
一天課程完美收官，有歡笑，有感動，有汗水，有收獲，更多的是美好的回憶。通過此次心理團體活動，禮賢一小教師團隊綜合素質得到有效提升。讓我們一起在學習快樂中成長，感恩生命，珍惜擁有，活在當下，對自己負責，對他人負責。我們祝禮賢一小的教育人將堅守初心，滿懷激情，奮力譜寫新篇章！
